Ma journée sans viande à commencer avec un petit déjeuner avec un pain sans gluten accompagné de fromage et de fruits. Pour le dîner, j’ai préparé une salade d’avocat et pomme accompagnée d’une huile et citron. Enfin pour le souper j’ai mangé des hot dogs au tofu avec une salade de choux crémeuse et un yogourt comme dessert. C’était vraiment délicieux et facile et rapide à préparer. Des aliments très santé et avec peu de calories.
Pour les pauses, j’ai mangé des fruits: pomme, raisins et noix. Très très santé