Je crois que c’est la recette de « Trois fois par jour »
Je l’aime beaucoup parce que cette boisson est à la fois énergisante et hydratante.
INGRÉDIENTS
POUR 2 PORTIONS
2 tasses d’eau
2 pommes vertes
1 concombre
1 citron, épluché et coupé en
morceaux
Un cube de 1 cm de gingembre
frais
1/2 tasse de persil frais
1 à 2 c. à soupede sirop
d’érable (ou plus, au goût)
Il s’Agit de Mélanger tous les ingrédients ensemble
jusqu’à l’obtention d’une texture homogène
le concombre est l’un des plus riches en eau (plus de 95 %), ce qui lui donne la propriété de stimuler la circulation sanguine et lymphatique.
Le persil favorise l’élimination des toxines et des métaux lourds. Quant aux pommes, elles jouent un rôle énergisant.
Ce jus permet de donner à notre corps les vitamines et minéraux dont il a besoin.