Marche et vélo

Salut, j’ai à la maison un tapis roulant. Tout l’hiver, j’en fait 30 minutes par jour pour me maintenir en forme. Dès qu’arrive le printemps, je profite du beau temps pour aller marcher dans le parc le midi, je marche entre 2 et 5 kilomètres, cela dépend du temps que j’ai pour manger. Quand j’arrive à la maison, plutôt que d’embarquer sur mon tapis roulant, j’enfourche ma bicyclette et je vais faire un tour. Je fais entre 9 et 15 kilomètres. Ça fait changement de ce que je fais l’hiver, j’aime bien faire du vélo.