Habituellement, je vais à l’épicerie une fois semaine et j’achète sans liste d’épicerie. Le frigo est tout le temps plein et je finis toujours par jeter beaucoup d’aliments même si j’essaie de récupérer les légumes le plus possible en faisant des potages!
Les quatre derniers jours, j’ai décidé de me faire une liste. Pour les derniers jours de la semaine, je suis aller acheter ce qu’il manquait pour les repas. Par contre, dimanche, j’ai pris le temps de décider du menu de la semaine à l’avance et de me faire une liste pour les ingrédients qui manquait. Finalement, j’ai réussi à ne pas succomber à la tentation d’acheter n’importe quoi et ma facture était bien moins salée que ce que j’ai l’habitude de payer:). En plus, je suis certaine que je ne gaspillerai plus autant étant donné que j’ai acheté ce qui sera mangé cette semaine uniquement! C’est une habitude que je vais garder, tant pour arrêter de gaspiller que pour mon portefeuille!