J’ai realise a travers les dernieres semaine plus d’un repas sans viande dans ma preparation. Je me suis appercu que c’etais delicieux j’adore les feves et les sautes. Toutefois,s mon conjoint a apprécie le gout de certain plat mais voit peu de difference (meme s’il y en a) entre un curry de lentille et une soupe de pois chiche car il apprecie moins les legumineuse.
Je vais augmenter de beaucoup mes repas sans viande et ainsi augmenter de maniere significative les portions de legues que parfois je neglige.