Yoga et raquettes !

J’ai décidé de faire de l’exercice avec une amie parce que c’est plus motivant que de faire de l’exercice toute seule.
J’ai parlé de faire du yoga à une amie et ensuite tout s’est enchaîné. J’ai retrouvé les coordonnées d’un professeur et on s’est inscrites. Quelle bonne idée ! Bon pour le corps et l’esprit ainsi que le social avec les autres personnes présentes.
L’autre expéreince que je veux vous partager est celle de faire de la raquette avec une bonne amie qui vit sur une ferme. La nature, la bonne compagnie, l’exercice, le plein air, le partage. Wow !! que c’est plus amusant et je l’apprécie !