Quiz du jour
Testez vos connaissances sur votre santé et celle de la planète et obtenez des ekopoints.
Santé
Quiz
Aliments surgelés et nutrition
Vrai ou faux : Les fruits et légumes surgelés sont très nutritifs
Fruits à coque et calories
Lequel des fruits à coque suivants est le moins calorique?
Végétarisme et protéines
Vrai ou faux : Il est plus difficile de consommer assez de protéines avec une alimentation végé.
Antioxydants et dépression
Vrai ou faux : Selon des études, les suppléments d'antioxydants aideraient à réduire le risque de dépression.
Lumière et sommeil
Vrai ou faux : La lumière aide à réguler le sommeil.
Pain blanc ou brun
Vrai ou faux : Le pain blanc contient moins de protéines que le pain brun.
Sédentarité et décès
Selon l'Organisation mondiale de la santé, combien de décès chaque année sont attribuables au manque d'activité physique?
Le fer dans les aliments
Lequel de ces aliments contient le plus de fer?
Les jujubes
Les jujubes sont-ils végétariens?
Le kasha
Qu'est-ce que le kasha?
Enfants en bas âge et maladies
Selon l'Organisation mondiale de la santé, à quoi serait attribuable le décès de plus d'un quart des enfants de moins de 5 ans dans le monde?
Grippe et immunisation
Un vaccin contre la grippe reçu l'an dernier vous immunise-t-il toujours cette année?
Consommation de viande rouge
Combien de portions de viande rouge devrait-on consommer au maximum?
Le prix de l’auto-solo
Quel est le coût annuel associé à l'utilisation de l'auto-solo pour un(e) citoyen(ne) du Québec?
Produits locaux et distances
Combien de kilomètres les tomates importées parcourent-elle pour se rendre au Québec?
L’AVC et les cellules
Combien de cellules cérébrales meurent en moyenne chaque minute après un AVC?
Le travail de nuit et les troubles de la santé
Quels sont les principaux troubles de santé associés au travail de nuit?
Air frais et santé
Prendre l'air peut-il aider à réduire la pression artérielle, l'anxiété et le stress?
Les bienfaits de la course à pied
Combien de bienfaits présente la course à pied?
Qualité des aliments
Les aliments offerts en épicerie fine sont-ils de meilleure qualité que ceux de l'épicerie ordinaire?